大家有没有真心推荐的减肥产品

作为一名曾经长胖掉角色的18线演员,曲某在减肥的路上走过了不少弯路,但最终却以代餐杠实现了逆袭--

反杠声明:个人体质、基础代谢、饮食习惯不同,效果因人而异~瘦身人生就像挂机一样!

大家有没有真心推荐的减肥产品

JK裙、吊带、热裤放肆,再也不会说土肥圆了~

我在镜头前不再胆怯,因为我很胖。我更加自信和吸引人。甚至我的摄影男友也称赞我处于不同的状态。

离我的偶像热巴更近一步~~

我不知道。我以为我赚了大钱做抽脂了?

我没有那个勇气(颤抖)

告诉我我的情况,我真的很懒,我从小就不喜欢运动;

为了减肥,我试过喝中药,吃减肥药,但这个副作用确实不小。此外,它是毒品的第三毒。减肥应该从日常饮食中控制:

我们圈里很多小姐妹都是由主播、短视频演员、平面模特推荐的,说她们是低热量、高饱腹感、而最容易坚持减肥代餐。

刚开始我也是半信半疑,收货那天,我打开一看,吃了一种巧克力味。妈妈,这太好吃了。

味道和巧克力棒一模一样,还能嚼好吃的坚果,很满意~

减肥能这么开心吗?

结果一个月就丢了15斤,没有专门的饮食锻炼。是按照姐姐的方法一天吃三顿饭。

效果因人而异。前段时间,当Ffit8代餐吧很火的时候,网上也出现了很多纠纷。有些人害怕吃得不好,而另一些人则害怕吃不饱。

我出来说这个,吃起来还不错,感觉很饱!

在我看来,这种代餐酒吧的最大优点是坚持使用。

网上流行的清淡食品是减肥餐,好还是好,但做起来太麻烦了:买了之后还要处理很多复杂的食材:洗菜、切菜,我也需要洗碗处理垃圾(想想看,很糟糕吗?如果我能坚持下去,我会输的!)

代餐酒吧无需烹饪,易于操作,对像我这样的懒惰的厨房白痴相当友好!

我计算了一张账单。我做饭和买菜,每周大约150元,我必须按照一定的食谱进行设计和烹饪;

相比之下,代餐棒撕开后可以直接食用。每天供应1-2餐,每周超过100元。与减肥餐所花费的人力财力相比,确实不贵,

我一次下单4盒,一盒才70多!

重要的是它灵活,没有禁忌。如果你偶尔吃一顿大餐,你就不用担心热量过多。

为了减肥,你需要创造低热量。低卡路里最重要的是控制总卡路里!

例如,我今天出去吃了一个黄油火锅作为午餐,而且热量很高,所以我将在晚上吃超低热量的餐吧。

文章来源://code0011.com/article/58016745.html

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